Стыд Категория

Не понимаю, почему мне стало стыдно…

Не понимаю, почему мне стало стыдно... Как избавиться от стыда? Как и с любым чувством для начала нам нужно принять, что нам стало стыдно, что стыд у нас появился в результате тех или иных обстоятельств, что вот такая у нас особенность стыдиться.

Почему мы испытываем стыд?

Когда мы испытываем стыд, мы можем чувствовать злость. Мы можем злится на тех людей, которые заставили нас испытывать чувство стыда. Но, часто мы не можем эту злость выразить, так как не думаем, что имеем право злиться.

Мне так стыдно…

Что происходит с нами, когда нам стыдно? Мы опускаем голову или отворачиваемся, отводим взгляд и опускаем ресницы, некоторые из нас краснеют. Когда нам стыдно, все наше сознание заполняется нами самими и тем, что кажется нам сейчас неприличным.

Почему мы испытываем стыд?

Когда мы испытываем стыд, мы можем чувствовать злость. Мы можем злится на тех людей, которые заставили нас испытывать чувство стыда. Но, часто мы не можем эту злость выразить, так как не думаем, что имеем право злиться.