Причины страха.

Tweet

причины страх и их многообразие Причины страха могут быть самыми разными и люди переживают страх в самых различных ситуациях, но все эти ситуации воспринимаются человеком как угрожающие его личному спокойствию и безопасности. Страхом называется такое внутреннее состояние, которое возникает в результате ощущения угрозы нарушения физической или психической целостности человека или смерти. Причиной страха может быть угроза реальным или предполагаемым бедствием. Страх сопровождается изменениями на уровне физиологии организма. В независимости от причины страха, у человека, испытывающего страх, изменяется частоте пульса и дыхания, показатели артериального давления.

Чего же мы можем бояться? В чем причины страха?

 У страха есть несколько провокаторов, то есть те чувства и ситуации, которые мы называем причинами страха. Одним из таких провокаторов является боль. В результате исследований было выявлено, что ожидание боли вызывает у человека страх, но лишь в том случае, если он не уверен, что сможет избежать боли.

Есть люди, которые, например, боятся мышей, не будучи прежде подвергнуты нападению этого зверька. Получается, что наши страхи могут происходить не только на основе реальных событий переживаний боли.

Еще одной естественной причиной страха является одиночество. Иногда, оставшись в одиночестве, человек чувствует угрозу своей безопасности. Но страх может и исчезнуть, как только человек окажется среди других. Часто мы можем наблюдать, как подростки стараются сбиться в кучку и совершать какие-то совместные действия. Это происходит, потому что подростку страшно в современном мире и ему нужна поддержка других, чтобы с этим страхом справится.

Еще одним из провокаторов страха может служить внезапное приближение кого-либо или чего-либо, либо его неожиданное изменение объекта.

По мнению исследователей, провокатором страха может так же случить высота.

Существует множество фобий и если прочитать этот внушительный список, то можно сделать вывод что причиной страха в случае фобии может стать все, что угодно. Фобией называют патологически повышенную реакцию страха на тот или иной объект. Фобия — это навязчивый и сильный страх, обостряющийся в определённых ситуациях и не поддающийся объяснению. Например, АГРОФОБИЯ — боязнь открытых пространств,       БЛЕННОФОБИЯ – боязнь слизи,   БАЛЛИСТОФОБИЯ – боязнь ракет, ГЕФИРОФОБИЯ — боязнь мостов,  КЕНОФОБИЯ – боязнь пустых комнат, КЛАУСТРОФОБИЯ — боязнь нахожденияв замкнутом пространстве,  КИОНОФОБИЯ- боязнь снега, МАНИОФОБИЯ — навязчивый страх б психического расстройства, НЕОФОБИЯ — боязнь нового (места работы, жительства и т.д.)
НИКТОФОБИЯ — боязнь темноты    НОЗОФОБИЯ -боязнь заболеть,
ПАНОФОБИЯ — боязнь всех на свете,
РИПОФОБИЯ — боязнь грязи и нечистот, ЭКЛУОФОБИЯ — боязнь темноты, ФЕНГОФОБИЯ — боязнь дневного света, ЭРГАЗИОФОБИЯ — боязнь работы,  ЭРЕМОФОБИЯ — боязнь одиночества.

Воздействие страха на поведение может произойти двумя путями. В первом варианте человек оцепенеет на месте, застынет. Во втором случае побежит.

Сложно с уверенностью сказать, почему в одном из вариантов человек замирает. Возможно, такая реакция пришла к нам от наших предков, которым нужно было претвориться мертвым, чтобы выжить.

В следующей статье я напишу о способах снижения своих страхов в случае, если они существуют в реальности и не являются фобиями. Для работы с иррациональными страхами рекомендую обращаться к специалисту.

Если статья вам понравилась, то расскажите, пожалуйста,  своим друзьям и сделайте ретвиты.  Оставляйте, пожалуйста, свои комментарии и подписывайтесь на рассылку новых статей.

 

Рассылка статей

Подпишитесь на новые статьи!
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

Оставить отзыв