Радует ли нас дарить радость другим?

дарить радость, радоваться  Может ли дарить радость достижение цели? Какие наши действия могут дарить радость?

Можем ли мы радоваться сами, если будем дарить радость другим?

Наверное, многим из нас приходилось убеждаться, что достижение цели может приносить огромную радость, а может оставить нас равнодушными. Радость сама по себе не всегда является целью деятельности и может возникать как следствие. Но, если мы сознательно стремимся получить радость, радость может быть мимолетной или не возникнуть вообще, а вместо нее мы испытаем другие чувства и эмоции.

Наверное, большинство из нас чувствовали, что  достижение поставленной цели, успеха  приносят нам  радость, хотя радость не являлась целью. Когда человек целенаправленно стремится к радости, совершает какие-то действия, чтобы вызвать у себя переживание радости, радость может быть мимолетной и вместо нее возникнуть другие чувства и эмоции.

Некоторые исследователи считают, что дарить радость людям может реализация их возможностей.

То есть мы радуемся, если на данном этапе реализовали наш потенциал на биологическом, психологическом или социальном уровне, или всех вместе взятых.

Мы можем радоваться жизни, если научаемся дарить радость нашим близким.

Для того, чтобы разобраться, какую радость и удовольствие мы можем принести близким нам людям,  предлагаю выполнить следующее упражнение. Возьмите, пожалуйста, лист бумаги и напишите на нем список того, что может доставить удовольствие или радость вашим близким. Что-то, может быть, вы сможете сделать прямо сегодня, для какого-то пункта вашего списка вам понадобится время. Постарайтесь, чтобы в список вошли не только те способы, которые доставляют удовольствие всем людям, но и те, которые особенно радуют именно ваших любимых, что-то вы можете сделать специально для них. Попробуйте ответить на вопросы: «Часто ли вы дарите радость близким людям? Что вы

получаете взамен? Как вы думаете, что нужно сделать, чтобы радость была взаимной?».

Попробуйте в ближайшее время доставить радость своему близкому двумя способами: в одном случае используйте общепринятые и приятные для всех вещи, а в другом случае попробуйте дарить радость, учитывая индивидуальные особенности и предпочтения. Посмотрите по результатам, какое удовольствие доставит больше радости вашему близкому человеку. Предлагаю вам прислушаться к своим ощущениям. Получили ли вы радость? В каком случае вы получили большую радость?

Часто бывает так, что человек, почувствовав радость и удовольствие, доставленное ему другим человеком, хочет что-то сделать в ответ. Радость наполняет нас и делает более гармоничными и отзывчивыми.

Если статья вам понравилась, то расскажите, пожалуйста,  своим друзьям и сделайте ретвиты.  Оставляйте, пожалуйста, свои комментарии.

Оставить отзыв